就是利用潮汐的能量冲刷身体，让自己的身体变得更加坚韧！

虽然很无趣，但确实很难熬！

白灵瑶就认为这是一个非常好的考验，虽然她一直在锻炼魂力以及身体，但是只能在能够承受的限度内锻炼，而现在这个潮汐炼体将白灵瑶自己的限度变得更大。

并且，还可以增强自己的体魄。

与此同时，白灵瑶对自己以前的感悟也更多了，水和冰本是同源，它们都是元素分子，而且还是水元素分子，只不过形态不同，是液态和固态。现在，她在水中遨游，水存在于这个世界的每一个角落。

若是他想更加了解武魂，就要自身化身为水，自己存在于这个世界的每一个角落，这个每一个世界的角落，都存在于自己，无处不在，却又存在于各个角落！

短短3个月的锤炼，已经让...

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